Lęk przed odrzuceniem i jego konsekwencje

Nasze lęki są jak duchy przeszłośći, które msuimy pożegnać (pixabay.com) 

Lęk naturalny

W badaniach analitycznych odnośnie poziomu lęku u człowieka na pierwszym miejscu oznacza się śmierć, na drugim lęk przed odrzuceniem, a niektórzy nawet go stawiają na równi. Do bardzo stresogennych. W sytuacji, jeśli lęk i napięcia z nim związane utrzymują się długo lub wynikają z traum, zwłaszcza w okresie dzieciństwa jak np. porzucenie przez jednego z rodziców, takie doświadczenie bez odpowiedniego ukierunkowania z pomocą psychologa może mieć przykre konsekwencje w dorosłym życiu.

Osoby z problemem lęku przed odrzuceniem 

Psychoterapia pomaga zmierzyć się ze zmorami w naszym życiu (pixabay.com) 

Jestemśmy istotami społecznymi i z racji tego mamy zakodowana potrzebę akceptacji i wspólnoty. Lęk prze odrzuceniem ze swej natury jest naturalny, jednak w sytuacjach patologicznych jak wczesne doświadczenia porzucenia np. emocjonalnego, czy nawet braku akceptacji w środowisku szkolnym może być czynnikiem paraliżującym i zamykającym nas na współżycie z innymi. Często młode kobiety, które w dzieciństwie doznały porzucenia, angażują się tylko do pewnego stopnia w związki lub porzucają same uprzednio partnera, aby nie być ponownie porzuconym. Natomiast mężczyźni mogą nie czuć się pewnie z uprzedzającym lękiem np. powtórzenia schematu swego ojca w nurcie „jaki ojciec, taki syn”. Jakie by nie były przyczyny lęku przed odrzuceniem, który w konsekwencji paraliżuje psychicznie wchodzenie w relacje z innymi, czy brak mocnego zaangażowania, istotne jest zmierzenie się z tym problemem, czasem nawet w nas nieuświadomionym. W lęku przed odrzuceniem i wsparciem w budowaniu właściwych relacji pomaga psychoterapia, która pozwala nam przerobić siebie na nowo zob. http://strefaterapii.pl/oferta/

Inne lęki   

Niktóre lęki nieleczone mogą przrodzić się w psychozę lękową (pixabay.com) 

Wśród innych lęków najczęściej pojawiające się poza tymi emocjonalnymi należą do wydarzeń traumatycznych jak wypadki, czy lęki nabyte np. lęk przestrzenny, wysokościowy, przed prowadzaniem samochodu, zwierzętami, bakteriami, chorobami itp. Niektóre mogę przejść w różne fazy psychoz lękowych, dlatego ważne jest ich przezwyciężanie. Z lękami często związane są różne natręctwa jak np. przesadne mycie rąk przy patologi lęku przed bakteriami, zakładanie odzież ochronnej , przesadna sterylizacja. Takie patologie mogą być niezwykle uciążliwe we współżyciu.